Oumy Ndour est titulaire d’une licence en journalisme du CESTI, le Centre d’Etudes des Sciences et Techniques de l’Information, de l’Université Cheikh Anta Diop de Dakar. Auparavant elle avait décroché au sein de la même université son diplôme de documentaliste à l’Ecole des Bibliothécaires Archivistes et documentalistes (EBAD).
Elle part ensuite s’installer à Montréal (Québec) où elle reprend ses études en techniques vidéo et en relations de presse tout en travaillant à Vues d’Afrique, le festival du cinéma africain et créole.

À son retour au Sénégal, elle réalise son premier documentaire avant d’intégrer la rédaction du journal télévisé de la Radiodiffusion Télévision Sénégalaise. En plus des reportages, elle présente sur la télévision nationale les nouvelles tout en étant à la barre de plusieurs émissions jeunesse et culturelles. Chef du desk Culture, Oumy Ndour a ainsi couvert pour la RTS de nombreux rendez￾vous culturels dans le monde. Pendant plus d’une décennie, elle a coordonné et présenté sur la chaîne nationale, tous les grands événements culturels organisés au Sénégal. Tout au long de sa carrière de journaliste, elle a eu ainsi l’opportunité d’interviewer de grandes personnalités du showbiz et de la politique telles que Charles Aznavour, Angélique Kidjo, Youssou Ndour, les Présidents François Hollande et Macky Sall, Jermain Jackson, Akon, Omar Sy, les Magic System, etc. C’est une militante des droits de la femme et des enfants et fait partie du Collectif Dafadoy qui en 2019 a lancé la campagne nationale pour la criminalisation du viol au Sénégal.
Elle est présentement attachée de presse.